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　　近日，北京大學(xué)公布全國(guó)28個(gè)大中城市“煩惱指數(shù)”。數(shù)據(jù)顯示，28個(gè)主要城市白領(lǐng)平均“平衡指數(shù)”為48.22，普遍“比較煩”。其中，寧波最幸福，平衡指數(shù)為51.11；武漢最煩，平衡指數(shù)僅為46.69。北京、廣州分別排在第20、21位，不算特別煩。那么，你煩嗎？

　　煩惱現(xiàn)狀：廣州排名21 壓力來(lái)自“奔前程”

　　此次，智聯(lián)招聘聯(lián)合北京大學(xué)社會(huì)調(diào)查研究中心推出了“2012年度中國(guó)職場(chǎng)人平衡指數(shù)調(diào)研報(bào)告”，調(diào)查涉及全國(guó)28個(gè)城市一共調(diào)查了3萬(wàn)多個(gè)樣本，而得出煩惱排行榜。

　　壓力來(lái)源：

　　職業(yè)發(fā)展最強(qiáng)烈

　　為了更加直觀地刻畫職場(chǎng)人工作與生活的平衡程度，本次調(diào)查推出了平衡指數(shù)的概念，分值越高表示平衡程度越高，反而“平衡指數(shù)”越低，說(shuō)明工作壓力越大，越煩惱。

　　為此，調(diào)查方將認(rèn)為自己目前狀況屬于“平衡”職場(chǎng)人作為參照依據(jù)，將其平衡指數(shù)的平均值(61.25)作為參考臨界值。

　　調(diào)查結(jié)果顯示，全國(guó)28個(gè)主要城市白領(lǐng)平均“平衡指數(shù)”為48.22，普遍“比較煩”。最不煩的城市是寧波，平衡指數(shù)為51.11，最煩的城市是武漢，平衡指數(shù)為46.6，廣州得分48.72，屬于“比較煩”。

　　調(diào)查總結(jié)出工作任務(wù)、人際關(guān)系、角色模糊和沖突、職業(yè)發(fā)展、時(shí)間平衡、組織傾向等6大壓力源。結(jié)果顯示，對(duì)職業(yè)發(fā)展的期望給目前職場(chǎng)人感知壓力最強(qiáng)烈。

　　報(bào)告同時(shí)指出，中國(guó)職場(chǎng)人平均工作時(shí)間為8.66個(gè)小時(shí)。廣州以日平均工作9.02個(gè)小時(shí)排在了首位。

　　專家建議：學(xué)會(huì)平衡個(gè)人內(nèi)心世界

　　智聯(lián)招聘資深人力資源專家指出，在職場(chǎng)人愈發(fā)感受到壓力的今天，他們也正在努力用各種積極的方式抵抗工作對(duì)生活的殖民化。每個(gè)職場(chǎng)人的內(nèi)心世界中都有一個(gè)調(diào)試器，將個(gè)人內(nèi)心世界調(diào)整平衡。當(dāng)我們看到過(guò)勞死、抑郁癥自殺等極端事件越來(lái)越多的時(shí)候，我們也看到大多數(shù)職場(chǎng)人正在以此為戒，通過(guò)對(duì)環(huán)境的不斷適應(yīng)轉(zhuǎn)化更多的正能量。

　　網(wǎng)友評(píng)論·微博評(píng)論

　　煩惱派：情何以堪！

　　@曾永良百匯良品：武漢，武漢！情何以堪！

　　@未央殘鬼：白領(lǐng)？多年前的一個(gè)詞啊……現(xiàn)在貌似更多的是譏諷。

　　@Connyljp：現(xiàn)在的白領(lǐng)，收入不如技術(shù)工人，還要承受N多壓力。

　　@夢(mèng)游的佳佳魚：給我家裝煤氣的新西蘭藍(lán)領(lǐng)，一小時(shí)320大刀到手(約合1600元人民幣)，我不知他一天能有幾個(gè)活，我想最少也是平均兩個(gè)。白領(lǐng)們哭吧哭吧……

　　解脫派：唯有自我安慰

　　@YY的小爸：唯有在自我安慰自我陶醉中最快樂(lè)。

　　@諸微塵：武漢最煩。仔細(xì)想想這六個(gè)壓力源，不是在大小，癥結(jié)在失衡。超脫要旨，唯在歇心。

　　@水在魚里游：只有愛(ài)這份工作，才能樂(lè)此不疲，否則做多做少都是在計(jì)算痛苦指數(shù)。

　　@背著你-微笑：唉，管他的，白領(lǐng)有什么好的，黑領(lǐng)多好，臟了看不出來(lái)，哈哈哈。文/記者李華（廣州日?qǐng)?bào)）