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[摘要]眾所周知，托福TPO材料是備考托福聽力最好的材料。但是，你是否仍有如下困惑：我是不是把TPO的題目全部做完就能得高分？我應該練習TPO第幾套題？那么，到底該如何充分有效地利用TPO呢？

眾所周知，托福(課程)TPO材料是備考托福聽力最好的材料。相信眾多備考托福的同學也一直在練習這套材料。但是，你是否仍有如下困惑：我是不是把TPO的題目全部做完就能得高分?我只有1個月的備考時間，應該練習TPO第幾套題?我已經刷了30多套聽力題，為什么我的托福聽力分數還是沒有提高?

回答這些問題之前，請你先想想，你是怎么樣做TPO的呢?

你的做題步驟是不是：做題-對答案-看原文-思考片刻-恍然大悟-開始聽下一篇文章，如此循環?

如果你是這樣對待TPO聽力文章的話，那么你就走入了一個誤區——沒有合理地使用托福TPO聽力。托福TPO是備考托福聽力的必用寶典，來自ETS曾經考過的真題，有時還會直接出現于現在的托福聽力加試部分。目前為止，ETS一共發布了42套TPO題目，其中37-42套題是相對接近現在考試的難度的。這些題如果運用得當，就足夠提升我們的聽力水平;但是如果使用不當，那就是白白浪費了這么寶貴的材料。

那么到底該如何充分有效地利用TPO呢?如何避免盲目練題呢?下面老師將對42套TPO整體難度進行分析，告訴大家如何從以下四個階段利用TPO進行復習備考。

1. 第一階段：基礎段

聽力成績：13-15分

階段目標：熟悉托福聽力的題型和考試內容，摸索適合自己的學習方法。

推薦材料：TPO1-10 套，OG

難度分析：年代最早的TPO材料，整體來說比較簡單，但TPO8&9套的題目難度較大，如果做的結果不好，不需要沮喪。

2. 第二階段，分題型、分場景、分學科背景專項訓練強化段

聽力成績：16-19分

階段目標：總結學科背景，體會不同題型的解題技巧。

推薦材料：TPO11-20套

難度分析：大部分文章都屬于普通難度，第11套比較簡單，第12、15、16、19套中，各有一篇高難度的文章。

3. 第三階段，套題模考強化段

聽力成績：20-24

階段目標：適應聽力部分的長度和考試強度，體會每一篇對話的話題轉折處，以及講座的段落層次考點。

推薦材料：TPO21-30

難度分析：TPO21-23屬于高難度套題，TPO25之后和現在考試難度相似。

4. 第四階段，沖刺段

聽力成績：25+

階段目標：鞏固解題技巧，查缺補漏，調整心態。

推薦材料：TPO30-42

難度分析：TPO30之后的題目，尤其是37-42套和現在的考試非常接近，是很好的模擬練習材料，而這幾套題市面上還沒有售賣，相應題目可以在新東方在線致贏托福一對一課程中獲得。

其實，所謂的TPO難度是指文章和題目的綜合難度，有的文章雖然音頻聽起來很復雜，全都是陌生的專業名詞和細節描述，但后面的題目只是考了大的框架結構;而有些文章雖然聽起來不難，但是后面的題目選項設置迷惑度卻很大，這種規律現在出現的越來越多。所以，分析干擾選項的特征在完成題目后尤其重要。