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[摘要]廈門市教育局日前下發通知，要求本市各普通高中科學開展高三學生心理疏導工作，切實提高高考備考的心理疏導效果，杜絕簡單地通過組織學生撕書、吼樓等形式宣泄壓力。

“撕書吼樓”不是排解高考(精品課)心理壓力的好方法

廈門市教育局日前下發通知，要求本市各普通高中科學開展高三學生心理疏導工作，切實提高高考備考的心理疏導效果，杜絕簡單地通過組織學生撕書、吼樓等形式宣泄壓力。

紛紛揚揚的紙屑、青春的嘶吼，這種宣泄壓力的方法在現實生活中極具鏡頭感、儀式感，迎合了青春期的某種非理性、尋求刺激的負面情緒，不利于學生安心備考，也偏離了學校教書育人的宗旨。

撕書、吼樓不是排解高考心理壓力的正確方法。如何排解學習壓力，破解教改阻礙，構建多元、健康、科學的成才體系，推動教育公平社會公平等等，等待我們去做的還有很多很多。

雖然，我的高考成績不怎么樣，但那畢竟是自己青春的一份記憶。我有時候會想，多年之后，可以拿著書本，把自己高中時候的故事講給子孫輩聽，那里面有我流逝的青春。感覺現在高考前后，撕書的風氣越來越盛了，我對此是不贊同的。拿書撒氣，將其隨手撕碎扔掉，是缺少人文素養的表現，也是一種文化暴力行為。作為學生來講，畢業后把書留作紀念也好，賣或贈送給低年級的學生也罷，不是更有價值和意義嗎？

“撕書吼樓”并不是唯一的減壓方法，只是效仿的人多了，才被誤以為是“常規”。撕書不環保，吼樓太擾民，說到底，這種方式除了能吸引某些同情的目光外，別無其他好處。為抵消這種不適當的做法，學校可以組織畢業生旅游，讓他們在欣賞自然美景的同時，釋放情緒，加深友誼。畢業生的心理疏導是教育不可或缺的環節，不能因為學生畢業了，教育也隨之中斷。

壓力有多大，釋放就會有多瘋狂。只要有過同樣經歷的人，都會對上學之苦有真切的體驗。時下，學習成績成了評價學業成功的唯一標準，也承載了來自父母、學校方方面面的壓力，于是便有上不完的課、做不完的題。由此可以理解高考在即的學生們“撕書泄壓”，為何會如此瘋狂，也為何會如此普遍，成了一屆又一屆畢業生的“傳統節目”。因此，不妨對“撕書泄壓”多些寬容。