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　　想復(fù)合是失戀人“心絞痛”的罪魁禍?zhǔn)祝粫r(shí)間并非治愈失戀的最佳良藥。網(wǎng)友心理學(xué)碩士生“M天一個(gè)夢(mèng)”以問卷形式調(diào)查了2031位失戀人的內(nèi)心世界，用理性數(shù)據(jù)解讀“分手之痛”。昨天，她的研究成果一經(jīng)發(fā)布立刻引來網(wǎng)友的關(guān)注，有人感慨“每個(gè)表格里都是淚啊！”

　　“戀愛手冊(cè)”助失戀人療傷

　　劉婧怡是北京師范大學(xué)心理學(xué)的研究生，自稱愛探索的科學(xué)小青年，為了幫助更多人科學(xué)迅速地走出失戀，她參與了果殼網(wǎng)發(fā)起的“萬有青年養(yǎng)成計(jì)劃”，希望制作一套“失戀手冊(cè)”，供失戀人群進(jìn)行科學(xué)的心理療傷。

　　從9月30日起，劉婧怡根據(jù)心理學(xué)專業(yè)理論知識(shí)，結(jié)合果殼網(wǎng)心理學(xué)編輯的指導(dǎo)，制作了一份關(guān)于失戀的調(diào)查問卷，希望從中可以得出哪種行為導(dǎo)致人們失戀痛苦。調(diào)查共收回2031份調(diào)查問卷，受訪者大多是25-30歲的網(wǎng)友。昨日果殼網(wǎng)在官微上發(fā)布了根據(jù)問卷所做的分析，引來數(shù)千網(wǎng)友的跟帖。網(wǎng)友“滾滾南瓜123”說：“那10條真準(zhǔn)，全中！”

　　在劉婧怡的入選計(jì)劃書中，她將影響失戀后人們痛苦程度設(shè)想為對(duì)前任抱有復(fù)合的念想、依戀強(qiáng)度、你就是唯一的信念、自尊等六個(gè)因素。在最終的數(shù)據(jù)分析里，最令劉婧怡意外的是，對(duì)前任抱有復(fù)合的念想竟然成了影響痛苦的最重要的因素。

　　理性分析更有說服力

　　用折線圖呈現(xiàn)“生活不是狗血?jiǎng)。凰Φ目偸歉纯唷钡恼{(diào)查結(jié)果，用柱狀圖來表現(xiàn)“交往的時(shí)間對(duì)失戀的影響遠(yuǎn)遠(yuǎn)不如交往期間的親密程度”的結(jié)論，用圓環(huán)圖分析四種分手后的常見行為和相應(yīng)的解決辦法，簡單明了，很多網(wǎng)友回復(fù)跟帖表示“太準(zhǔn)了”，“要科學(xué)戀愛！”

　　“痛苦程度平均值”是劉婧怡的整個(gè)數(shù)據(jù)分析的亮點(diǎn)，她按照“分手時(shí)間長度”與“分手提出者”這兩個(gè)角度劃分被試者，用自評(píng)量表收集數(shù)據(jù)，將所得分?jǐn)?shù)總和平分?jǐn)?shù)據(jù)。分析結(jié)果是，分手一個(gè)月時(shí)被分手者的痛苦程度要高于分手者，而隨著時(shí)間流逝，失戀者的痛苦程度逐漸減弱。

　　劉婧怡告訴記者，這次的失戀調(diào)查只是她制作失戀手冊(cè)的輔助部分，“真正的失戀手冊(cè)的理論部分還是要靠心理學(xué)文獻(xiàn)去發(fā)掘，最后用數(shù)據(jù)和采訪案例來輔助，希望能幫助更多失戀的人科學(xué)地走出失戀陰霾。”

　　通訊員 俞果果 實(shí)習(xí)生 盧 蒙

　　揚(yáng)子晚報(bào)記者 張 筠